🦓 Combien De Séances De Kiné Pour Le Dos Merci pour l'aide dans cette question, je trouve aussi que plus facilement, mieux �

Libérerle Diaphragme #2 : Détendre le muscle Psoas en position couchée. Libérer le Diaphragme #3 : Détendre les muscles inter omoplates. Libérer le Diaphragme #4 : Mobilisation des cotes. Libérer le Diaphragme #5 : Les piliers du Diaphragme. Sophrologie exercice de respiration dans le bas du dos.

Le champion de natation américain Michaël Phelps et sa compatriote l’actrice Jennifer Aniston en sont fous! Ils pratiquent la "cupping therapy", la médecine des ventouses. L'éclairage de Daniel Henry, kinésithérapeute, ostéopathe, spécialiste de kiné-chinoise, acupuncteur, auteur de la médecine des ventouses Éd. Trédaniel, enseignant et président de l’AIPMV Association international des praticiens médecine des ventouses. • Qu’est ce que la médecine des ventouses? Cette technique de soin millénaire dont Hippocrate se servait déjà 400 ans avant a été réactualisée et codifiée sous le nom de médecine des ventouses. Elle s’appuie sur trois disciplines médicales la kinésithérapie, alliée à l'ostéopathie et la médecine ça marche? En provoquant par aspiration un afflux sanguin massif hyperhémie, la ventouse entraîne une décompression au niveau de la zone où elle est posée. La circulation se fait mieux et la décongestion a de fait un effet antalgique. Selon sa localisation, elle va aussi stimuler des points d’acupuncture, et, couplée à une huile ou une crème anti-inflammatoire, respiratoire, en accroître la pénétration et l’effet. À chaud, à froid ou scarifiée trois méthodes- La ventouse à chaud c'est la méthode ancestrale la plus efficace et la plus utilisée. Elle consiste à faire le vide d’air à l’aide d’une flamme avant la pose du petit pot de La ventouse à froid le vide d’air se fait avec un système de pompe- La ventouse scarifiée on pratique une légère griffure de la peau avant de poser la ventouse à chaud ou à froid. Cette méthode est particulièrement indiquée sur les douleurs inflammatoires et articulaires aigües et les migraines. • Que soignent les ventouses? La technique manuelle ne va pas guérir un organe mais soulager la douleur, soit en indication primaire, soit en complément d’un autre traitement. Les indications sont donc nombreuses. Le temps de pose des ventouses est en général de 20 min lombalgie par exemple mais ne doit dans certains cas ne jamais dépasser 2min. Pour quelles principales indications? Toutes les douleurs mécaniques articulaires comme l’arthrose, le mal de dos lombalgie, sciatique, lumbago...; les migraines temporales, frontales, occipitales; les pathologies respiratoires asthme, bronchite chronique...; les problèmes digestifs ballonnements, constipation, colopathie...; les symptômes de la ménopause bouffées de chaleur, vertiges, insomnies...; les blessures sportives entorses, tendinites... Pour quels résultats? Tout dépend de la pathologie, de son ancienneté et des poussées liées à la saison, mais souvent il y a une réponse positive dès la première séance qui se vérifie dans les 72h. Généralement, 1 à 3 séances, espacées de 10 jours, suffisent. • Peut-il y avoir des risques? Dès lors que les conditions d’hygiène sont respectées et la technique maîtrisée, notamment lors de la pose de ventouses à chaud et scarifiées, pas d’effets secondaires notables à craindre. Les limitesLa présence de varices constitue une localisation clairement contre-indiquée. Et en cas de traitement anticoagulant, la prudence est de mise. La douleurElle s’apparente à la sensation d’un pincement. Autant dire que la pose de ventouses est parfaitement supportable! Elle sera juste plus intense si le praticien l'applique sur une zone cellulitique. Les marquesTout comme les coups de soleil, la rapidité de la disparition des suçons dépend de la réceptivité cutanée du patient. Selon les peaux, elles peuvent donc perdurer de 30 minutes... à 15 jours. • Qui consulter et à quel tarif? Même si l’on peut poser ses ventouses comme le faisaient nos grands-mères de façon empirique pour soulager les bronches notamment, mieux vaut faire appel à un professionnel pour obtenir des résultats probants. Nombre de pathologies requièrent en effet des connaissances anatomiques, neurophysiologiques et une bonne maîtrise de la technique de pose... Contact adressez-vous à un thérapeute ayant suivi une formation en médecine des ventouses. Il peut être médecin, kiné, ostéopathe, infirmier ou encore naturopathe ou sur ou 03 87 52 72 00 Coût comptez entre 30 et 40 euros la séance, en supplément de l’acte conventionnel. Il s’agit d’un tarif hors nomenclature, non remboursé par la Sécurité sociale mais parfois par les lire aussi L’étiopathie, pour se soigner autrementRéflexologie plantaire comment ça marche? Vous aimez cet article ? Cet été, profitez de nos offres d’abonnement à prix réduits pour partager ensemble bonne humeur, conseils santé, bons plans et infos immanquables ! Avec Notre Temps Santé & Bien-Être, prenez soin de vous.

Jene pense pas que ce soit normal d'avoir une sciatique à la suite de séances de kiné. Par contre (à mon avis) il faut peut-être arrêter le kiné tant qu'on ne connait pas la cause de la sciatique. C'est ce que m'avait dit mon médecin, suite à ma sciatique. Merci, je vais essayer d'aller voir le médecin demain..

La microkiné une mode, un massage de plus ? Avant tout, c'est surtout une façon de traiter nos maux autrement. On vous explique comment se passe une séance de on se sent apaiséeComment se sent-on après une séance de microkinésithérapie ? Complètement apaisée, prête à dormir même si, quelques heures après, il arrive que la douleur qui avait motivé la consultation réapparaisse momentanément. Mais, par la suite, elle tend à se faire oublier. On ne revoit les patients que trois mois environ après la première séance, et ils reviennent quatre ou cinq fois en tout », conclut Nicolas Roché. Combien ça coûte ? En moyenne, il faut compter 60 euros par séance. Quelles indications? Chez l'adulte les douleurs récidivantes torticolis, lumbago, claquage, migraine, la spasmophilie, les infections à l'enfant la nervosité, l'énurésie pipi au lit, les troubles du sommeil. Microkiné ça soigne quoi? D'abord on interroge wikipedia. Pour apprendre que la microkinésithérapie "agit sur un problème de santé ancien après avoir identifié son origine, qu'elle soit organique ou psychique. Elle aide à retrouver une bonne mobilité au moyen de micropalpations superficielles."Et puis, avec ce mal de dos qui traîne, on cherche un microkinésithérapeute. Certes, on s'interroge bien un peu sur la façon dont il va nous soigner. Mais si on se tourne vers les médecines dites parallèles », c'est souvent parce que les traitements classiques sont restés inefficaces. On est donc en quête de nouveautés susceptibles de nous soulager, que l'on enchaîne cystite sur cystite à longueur d'année, qu'on se bloque le dos sans raison tous les quatre matins ou qu'on ne sache plus comment soulager ses crises de des micro-palpations Le praticien, généralement kinésithérapeute diplômé d'Etat, va-t-il faire craquer nos articulations, étirer nos membres, masser les zones douloureuses ? Rien de tout cela. Après avoir expliqué ce qui vous amène, vous vous allongez sur le dos et vous fermez les yeux. Sans vous après l'étape du diagnostic, vient celle du traitement. Le praticien va vous aider à libérer votre corps des effets de cette agression. En effectuant toujours des micropalpations manuelles particulières, qui peuvent laisser sceptique... mais qui se révèlent efficaces. En suivant une grille de lecture propre à cette technique, on peut stimuler les mécanismes d'autoréparation de l'organisme, explique Nicolas Roché. Dans un premier temps, cela évite l'aggravation des maux. Et, à terme, cela met fin à leur répétition. » Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités

Améliorerla qualité de la peau : en boostant la microcirculation cutanée, il améliore la fermeté et la tonicité de l' épiderme. Éliminer les graisses : pour maintenir la température interne à 37°, l'organisme utilise la graisse corporelle comme carburant. Il permet de brûler 500 Kcal en 3 minutes.

Je souhaite rassembler sur cette page le maximum de témoignages et d’avis sur le Nubax, l’appareil de décompression donner votre avis, vous pouvez soit poster directement un commentaire en bas de cette page ou m’envoyer votre témoignage via la page merci de partager vos expériences positives et négatives et de contribuer à faire connaître le Nubax au plus grand nombre. ELIMINER LES DOULEURS DE DOS en 9 minutes par jour l’appareil de décompression vertébrale » L’offre est encore disponible 10% avec le code VERTEBRAX10 + livraison offerte Vous pouvez tester le Nubax à votre rythme garantie 30 jours satisfait ou remboursé. Offre non cumulable. Tous les avis Contrairement à d’autres types de manipulations thérapeutiques et médicaments chimiques, l’appareil ne représente pas de risque pour votre santé et celle de votre corps, dans la mesure où vous contrôlez vous-même le mouvement dans son intégralité. La meilleure option est de le tester, accompagné d’un suivi et d’un encadrement professionnel. »Dr Jennifer Pasquier Souffrant de gros problèmes d’arthrose chronique et de crises invalidantes liées à ces troubles, j’ai décidé de consulter le site afin de trouver une solution adaptée à mes problèmes. Attirée par le Nubax, j’ai néanmoins préféré attendre quelque temps pour me décider ; certes, les avis sont plus que positifs et encouragements, mais l’investissement n’est pas donné et j’ai préféré consulter l’avis de mon ostéopathe avant de me lancer dans l’aventure. Aujourd’hui, je regretterais presque de ne pas m’être décidée plus tôt. Désormais, mes douleurs ont presque complètement disparu je revis, littéralement ! »Agnès Après une grossesse compliquée, je souffrais d’une discopathie sévère et d’une scoliose qui me gâchait le quotidien avec mon nouveau-né. Le Nubax a été pour moi salvateur. À raison de 2 à 3 séances de trois minutes par jour, j’ai vite ressenti les effets positifs sur ma colonne vertébrale. Soulagée, je retrouvais la mobilité perdue depuis des mois. Le grand avantage de cet appareil de décompression vertébrale, c’est qu’absolument tout le monde peut l’utiliser ; nul besoin d’être sportif, souple, jeune ou svelte. La pression qui s’exerce étant le seul poids de votre corps, vous contrôlez donc le mouvement en toute sécurité, sans aucune contrainte physique » Anne P. Je fais beaucoup de sport à fort impact, notamment course à pied, roller et tennis, et ai le dos contracté en permanence. Le Nubax est idéal pour moi, afin de faciliter la récupération, éviter les courbatures post-entraînement, améliorer la flexibilité musculaire mais aussi soulager les raideurs que je ressentais au niveau des lombaires après chaque séance de sport. Son utilisation n’est pas à prendre à la légère pour autant. Veillez en effet à être bien régulier dans vos séances avec le Nubax. Comme pour tout le reste dans la vie, seule la persévérance paye. Il est important, de plus, de bien prendre le temps d’étirer progressivement la colonne vertébrale, en suivant les instructions du guide et de site web. Avec la prudence et les efforts nécessaires, vous viendrez rapidement à bout de vos problèmes de dos » Christophe Cela faisait plus de 5 ans que je souffrais d’un tassement des vertèbres, d’un pincement discal et d’une sciatique, suite à un accident de voiture. Ni mes visites régulières chez le kiné et l’ostéopathe, ni les étirements quotidiens, n’avaient pu venir à bout de mes douleurs. Presque résigné à les accepter et à laisser le temps faire son effet, j’ai tout de même acheté le Nubax comme l’opération de la dernière chance, avant une intervention chirurgicale potentiellement risquée. Et le miracle » – c’est en tout cas comme ça que l’appelle – s’est produit. Rapidement, facilement, depuis le confort de mon chez moi et sans nécessité d’utiliser le moindre autre appareil, j’ai commencé à étirer mes vertèbres au quotidien avec le Nubax, pour des effets formidables sur mon dos. Avec 3 à 4 séances par jour, les douleurs, pourtant lancinantes, ont quasiment disparu, et de mon côté j’ai évité de justesse l’opération. J’ai encore du mal à y croire, mais suis enchanté ! » Roger D. Très satisfait. Le Nubax était pour moi la solution du dernier espoir. » Jean-Baptiste Mon épouse m’a offert le Nubax pour mon anniversaire, en réponse à mes plaintes constantes par rapport à des maux de dos récurrents liés à une discopathie chronique et évolutive. Sceptique, j’ai eu du mal à m’y mettre les premiers jours. Mais au bout de deux semaines, je ne pouvais tout simplement plus m’en passer. À raison de quelques minutes d’utilisation, le matin avant de commencer ma journée de travail, j’ai rapidement ressenti un vrai soulagement au niveau des vertèbres et des disques intervertébraux, qui me faisaient tant souffrir. Je suis bluffé des résultats obtenus, et mon épouse est, elle, ravie de ne plus avoir à supporter mes plaintes. Merci le Nubax ! » Renaud Une expérience mitigée en ce qui me concerne, puisque les douleurs n’ont pas disparu à 100 %. Je sais bien que toutes les pathologies du dos ne peuvent pas être complètement soulagées avec le Nubax, mais j’avais mis beaucoup d’espoir dans l’appareil au vu des commentaires enchantés. En ce qui me concerne, après des semaines d’utilisation quotidienne, je ressens toujours une grosse gêne au niveau des lombaires. Je ne suis donc pas encore tout à fait convaincu des bienfaits du Nubax, du moins sur moi en tout cas. J’espère que l’avenir et les utilisations répétées me donneront tort » Marie-Elise J’ai décidé de me procurer le Nubax au vu des nombreux avis positifs publiés sur la toile. Et je n’en suis pas déçue ! Ancienne nageuse semi-professionnelle, j’avais le dos en compote depuis des années et cherchais depuis longtemps un appareil de décompression vertébrale capable de me soulager rapidement et efficacement de mes problèmes au niveau des vertèbres. Le Nubax a rempli toutes mes attentes, je le recommande à tous » Fanny F. Ancien sportif de haut niveau, je ne suis plus dans ma première jeunesse et mes pauvres vertèbres sont aujourd’hui bien abîmées par le temps et la pratique intensive de l’athlétisme. Conséquence, une gêne au quotidien et des difficultés pour me mouvoir correctement. J’ai testé plusieurs méthodes, sans succès, jusqu’à ce qu’un ami me conseille d’essayer le Nubax, que son propre kiné lui recommandait. Croyez-le ou non, mais après plusieurs semaines d’utilisation, j’ai retrouvé toute ma mobilité. Facile d’utilisation, il m’aide à étirer mon dos en profondeur, des cervicales au sacrum, et à me soulager de ces douleurs qui m’handicapaient de plus en plus au fil des années. C’est formidable. » Franky Fan inconditionnel du tapis d’acupression Champ de Fleurs, que j’ai longtemps utilisé pour soulager mes lombaires douloureuses, je suis rapidement tombé sous le charme du Nubax et de son efficacité pour soulager la majorité de mes problèmes de dos. L’action combinée des deux appareils fonctionne incroyablement bien le tapis le matin pour me détendre et favoriser la régénération cellulaire de la zone dorsale, et le Nubax le soir, pour une décompression vertébrale efficace et une remise en place de mes vertèbres endolories par des journées de travail intenses. Je le conseille vivement à tous » Anonyme Un produit efficace, et cela ne me prend que 5 minutes par jour. Merci Bioloka »Carole F. Formidable, et je ne mâche pas mes mots. Moi qui avais tout essayé depuis des années pour solutionner mes problèmes lombaires, j’ai trouvé dans le Nubax le soulagement qu’aucun traitement chimique et/ou naturel ne m’avait offert jusqu’alors. Je recommande à 100 % ! »Jérôme Malgré le prix assez dissuasif, je me suis laissée tenter par le Nubax sur les conseils de mes amies, car les douleurs de ma double hernie discale se faisaient de plus en plus insupportables au fil des années. Moi qui n’avait jamais fait la moindre activité physique, il m’a fallu un temps d’adaptation de quelques jours, à raison de 3 séances quotidiennes de 3 minutes, avant de réellement voir les effets positifs de l’appareil. J’avais aussi peut-être du mal à utiliser l’appareil correctement…Aujourd’hui, après quatre mois d’utilisation à mon rythme, sans forcer, mes maux de dos ont entièrement disparu. Je n’effectue désormais qu’une seule séance de 3 minutes, le matin au réveil pour soulager les tensions musculaires accumulées au cours de la nuit, et tiens toute la journée sans aucun problème. Pas la moindre petite douleur ne vient me perturber. Je suis une jeune grand-mère ravie et qui profite désormais à fond de ses 4 petits-garçons turbulents. »Victoria H. Une petite révolution pour moi. Mes maux de dos ont disparu, je revis…et mes proches aussi ! »Hélène F. Des débuts mitigés, l’appareil ayant été livré avec plus d’une semaine de retard et, pour ne rien arranger, un des tubes était complètement tordu à l’arrivée. Défaut de fabrication ou mauvaise chute pendant le processus de livraison ? Je ne sais pas. Toujours est-il que le service après-vente a été parfaitement à la hauteur. Sans poser de questions, ils ont immédiatement procédé au remplacement de l’appareil défectueux par un Nubax flambant neuf reçu en moins de 48 heures. Je peux désormais, moi aussi, profiter des incroyables bienfaits de l’appareil pour soulager mes maux de dos. Une histoire, donc, qui se termine bien grâce à l’efficacité du service client. Merci ! »Roger C’est bien simple, le Nubax est le meilleur appareil de décompression vertébrale du marché. Il m’a libérée de tous mes soucis de discopathies cervicales, ainsi que d’une sciatique que je traînais depuis des années, sans vraiment me donner les moyens d’y remédier. Il faut dire que les séances de kiné et d’ostéopathes diverses et variées n’avaient jamais rien donné sur moi, et j’avais jeté l’éponge. Jusqu’à ce que je tombe sur une publicité pour le Nubax et décide de tenter le tout pour le tout. »Sarah G. Un peu cher et encombrant à mon goût, mais les effets sont bien là. Je n’irais pas jusqu’à dire que le Nubax m’ait soulagé à 100 % de mes maux de dos – il est d’ailleurs clairement expliqué par le fabricant que l’appareil peut ne pas être efficace pour tous les problèmes de dos –, mais j’ai clairement retrouvé une certaine mobilité depuis ces 2-3 semaines d’utilisation régulière. Solide et robuste pour le moment. À voir sur la durée. Cela dit, la fréquentation régulière d’une salle de sport et des exercices d’étirement peuvent vous donner les mêmes résultats. »Sébastien C. Bon produit, livraison correcte et soulagement rapide. Je recommande. »Anonyme J’ai offert le Nubax à ma femme qui souffre de crises sévères de fibromyalgie et d’arthrose depuis quelques années. Même si les débuts sont difficiles – il faut vraiment être constant et persévérer dans la pratique – je suis ravie de constater qu’elle ne peut désormais plus s’en passer. Mieux encore, elle ne se plaint presque plus de ses douleurs et a retrouvé beaucoup de mobilité grâce à l’appareil. Un grand merci à Bioloka pour cette innovation. »Patrick F. Après avoir subi 4 infiltrations de corticoïdes en deux ans pour une sciatique très handicapante, j’ai décidé de me tourner vers la voie naturelle » pour essayer de soulager mes douleurs. Le Nubax me semblait le produit le plus indiqué pour une pratique en douceur et sans risque. Depuis environ 2 mois que j’utilise le Nubax, j’ai noté une nette amélioration de la situation avec une diminution des douleurs. Ceci dit, il n’est pas facile de déterminer si mon dos se porte mieux grâce aux infiltrations ou au Nubax. Je suppose que l’action conjointe des deux procédés a contribué à mon soulagement, puisque les infiltrations seules ne l’avaient pas fait jusqu’alors. En tout cas, je continue mes séances quotidiennes avec le Nubax, en espérant une guérison complète sur le long terme. Je pense qu’il est encore un peu trop tôt pour crier victoire, mais j’ai au moins retrouvé l’espoir après des années difficiles. »Anaïs Attention à ne pas trop vendre le Nubax comme un produit-miracle contre les maladies du dos. D’une, il ne peut pas lutter contre toutes les pathologies. De deux, force est de constater que l’appareil soulage plus qu’il ne guérit – ce qui est déjà pas mal, évidemment, puisqu’il doit améliorer le quotidien de bon nombre d’entre nous. Bref, je ne regrette pas mon achat puisque le soulagement est bel et bien là, mais pour le prix, j’espérais un peu plus de résultats. Je continuerai les séances avec le Nubax, en espérant pouvoir apporter un meilleur retour d’expérience d’ici quelques semaines mois?. Je suppose qu’il faut plus de 4 semaines de séances quotidiennes pour observer une amélioration significative de la pathologie. »Jean-Paul H. Nous souffrions tous les deux de problèmes de dos dus à une mauvaise literie que nous avons traînée des années durant. Les cures et séances de kiné régulières n’y faisaient rien et les réveils matinaux étaient de plus en plus difficiles, avec des douleurs atroces au dos. Il était devenu urgent de changer de literie pour un matelas à mémoire de forme de meilleure qualité, mais aussi de soigner rapidement ces problèmes de dos avant qu’ils ne dégénèrent en une pathologie plus grave. Nous avons donc opté pour le Nubax sur les conseils de notre médecin traitant…et quel changement ! Les douleurs ont pratiquement disparu en 3 semaines d’utilisation régulière, pour moi comme pour mon épouse. Franchement, nous regrettons presque de ne pas avoir sauté le pas plus tôt. »Gilles Un petit délai au niveau de la livraison, mais celui-ci était déjà annoncé sur le site officiel donc ce n’était pas un problème. Mis à part cela, l’appareil fonctionne à merveille pour moi. Je pratique 4 à 5 minutes chaque jour avec le Nubax. »Anne-Laure Appareil solide, de grande qualité, développé par des spécialistes, et cela se voit dès la première utilisation. Un étirement en profondeur et des douleurs de moins en moins présentes. Je revis. Merci ! » Anonyme J’utilise l’appareil quotidiennement depuis 2 ans, sur les conseils de ma meilleure amie qui vit en Australie, où le Nubax est très populaire. Je souffrais de discopathie chronique depuis plus de 10 ans, et mes douleurs se sont littéralement EN-VO-LÉES dès les 3 premiers jours d’utilisation. Je n’aurais jamais cru cela possible venant d’un simple appareil de décompression axiale, mais il semble que le Nubax agisse vraiment au cœur du problème. Bref, je l’utilise maintenant tous les jours, à raison de 2 séances de 5 minutes matin et soir. À tous ceux qui pensent que le prix d’achat est dissuasif, dîtes-vous bien que toutes les séances chez le kiné ou l’ostéopathe que vous vous économisez grâce au Nubax valent largement l’investissement initial. » Ophélie A. Kinésithérapeute de profession, il m’est arrivé de conseiller le Nubax à des patients souffrant de lombalgies, cruralgies, hernies et autres discopathies chroniques. L’appareil n’est pas un remède-miracle susceptible de vous libérer de vos maux en quelques minutes. Il est en effet indispensable d’être constant dans la pratique pour espérer voir des résultats durables. Mais, cela marche, la décompression axiale générée en profondeur par l’action du Nubax a un effet direct sur la santé des disques intervertébraux et permet d’observer un soulagement rapide, efficace, et durable des douleurs vertébrales, en complément des séances de kinésithérapie. Mes patients sont ravis. » Antoine P. Le confinement et le télétravail avaient eu un effet désastreux sur mon dos, puisque je passais mon temps entre le canapé, le lit, et la chaise de bureau. Alors, quand le deuxième confinement s’est confirmé il y a quelques semaines, je n’ai pas hésité une seule seconde. J’ai fait l’acquisition du Nubax pour étirer mon dos au quotidien et éviter que les douleurs d’il y a quelques mois ne deviennent chroniques. Je pratique tous les matins, avec une séance d’étirement de 5 à 6 minutes, avant de commencer ma journée. Je ne sais pas si cela est dû à l’appareil ou non, mais mes longues journées de travail sont bien plus supportables. Je n’ai aucune douleur, malgré la position assise prolongée, et me sens beaucoup mieux. Je recommande. » Charles J’utilise le Nubax depuis 3 ans après un accident de ski qui m’avait laissé les vertèbres en compote et de nombreuses douleurs chroniques. J’ai commencé par 3 séances de 5 minutes par jour, matin, midi et soir, en complément de la rééducation. Le soulagement était immédiat et les progrès rapides. Aujourd’hui, je ne pratique plus qu’une seule fois par jour, le soir, pour m’étirer le dos avant d’aller dormir. Cela améliore la qualité de mes nuits et m’aide à me réveiller le matin complètement revigorée. Je ne m’en passerai plus ! » Henri B. Le Nubax est sans aucun doute l’un des appareils de décompression axiale les plus efficaces du marché, et croyez-moi, j’en ai essayé plus d’un pour essayer de me soulager de mes cruralgies chroniques. SAV compétent, envoi rapide, et excellent rapport qualité-prix. » Robert H. Anti-médicament, je me refusais aux cures d’antibiotiques que mon médecin traitant et mon kinésithérapeute me prescrivaient et qui, de toute façon, n’avaient aucun effet. Jusqu’à ce que les douleurs lombaires soient devenues tellement insupportables qu’il m’était impossible de monter/sortir de ma voiture. Sur les conseils d’une collègue de travail, je me suis donc laissée tenter par le Nubax, dont j’avais déjà entendu le plus grand bien. Le soulagement ! Mon mal de dos a complètement disparu en quelques séances, et j’ai enfin trouvé le remède 100 % naturel à mes lombalgies chroniques. » Anonyme Le Nubax a changé ma vie. Il y a vraiment un avant et un après. Merci Bioloka de m’avoir rendu toute ma mobilité ! »Catherine J’ai eu un souci à l’arrivée avec un écrou défaillant dans l’un des tubes de l’appareil, ce qui faussait quelque peu le mouvement de décompression axiale. En un appel au SAV, je recevais 48 heures plus tard la pièce manquante pour me permettre d’enfin profiter de mon Nubax. Quelle efficacité ! En plus de cela, les conseillers sont agréable, très compréhensifs, et à l’écoute, ce qui est toujours un plus lorsque l’on fait l’acquisition d’un produit de cette catégorie. Côté douleur, rien à dire, à raison de deux séances par jour, mes problèmes de dos hernies discales ne sont plus qu’un lointain souvenir. » Tony G. Incroyable ! Le Nubax est un outil sûr et 100 % naturel pour soulager les problèmes de dos les plus courants. Le mouvement de décompression axiale ne présente absolument aucun risque, puisque c’est le poids de notre corps qui s’exerce et c’est nous-même qui contrôlons, avec les bras, l’intensité et la rapidité d’exécution. Moi qui suis un peu enrobée presque 90 kilos, je peux l’utiliser sans problème et sans ressentir aucune gêne. Pas besoin d’être sportif pour profiter des nombreux bienfaits du Nubax. » Anonyme Atteint d’un pincement discal et de sciatique depuis des mois, je souffre le martyr lors des crises, au point d’être incapable de bouger pendant quelques jours. J’ai fait l’acquisition du Nubax il y a 10 jours. J’ai déjà réalisé une séance, mais j’avoue être sceptique. Non seulement il est encombrant, mais on est loin du produit-miracle que tout le monde encense. J’ai lu qu’il fallait un peu plus de régularité dans la pratique, j’essaierai de l’utiliser quotidiennement… J’espère voir une amélioration à moyen-long terme. »Marc D. Ma bouée de sauvetage au quotidien. J’utilise le Nubax tous les matins, 10-15 minutes. Suffisant pour bien commencer la journée et prévenir les maux de dos chroniques. Je recommande. »Claude P. Oui, le prix représente un certain budget, et à première vue, l’appareil se résume à un simple tube métallique, de la mousse, et quelques écrous. Mais quel bonheur ! Je n’ai pas de pathologie particulière mais l’utilise surtout en prévention et pour faciliter la récupération, car je fais beaucoup de sport. Avec le Nubax, je m’étire le dos tous les soirs – 3 minutes suffisent – après ma journée de travail. Je sens que le travail est efficace et en profondeur, c’est vraiment un outil extra. »Elodie B. Je souffre d’une double hernie discale. Au début j’utilisais le Nubax 2 à 3 fois par jour, 4-5 minutes environ, pour bien étirer le dos et libérer les tensions accumulées. Aujourd’hui, les douleurs se sont considérablement espacées et je ne l’utilise plus que le soir, avant d’aller au lit. Le Nubax m’aide à passer une bonne nuit, à mieux dormir, et à me réveiller sans douleur le matin suivant. Et les douleurs liées à la hernie discale ont presque complètement disparu. »Alex Le Nubax est un appareil de décompression axiale que je recommande à tous mes patients – je suis ostéopathe. Cruralgie, fibromyalgie, sciatique, discopathie, polyarthrite rhumatoide, …, il est idéal pour lutter contre la grande majorité des pathologies inflammatoires du dos. Dans l’absolu, ce n’est pas un remède-miracle, puisqu’il ne soigne pas. Mais il est parfait pour étirer le dos en profondeur et favoriser la régénération des tissus, ce qui permet à terme de soulager les douleurs et espacer les crises. Et tout cela de manière 100 % naturelle et contrôlée. »Claire G. Je suis ravie de mon achat ! Avec une hernie discale L5S1, j’avais perdu une grosse partie de ma mobilité en seulement 3 ans. Mon corps avait fini par s’habituer aux comprimés chimiques, autant dire que les anti-douleurs ne faisaient même plus effet sur moi. Avec le Nubax, je revis. Efficace, facile à utiliser, je peux contrôler moi-même l’étirement grâce au poids de mon propre corps. Donc, pas de risque de blessure. Je le recommande vivement. Malgré le prix initial, un peu rebutant, je suis absolument satisfaite de mon investissement. »Claudia C. C’est bien simple, je ne peux plus me passer de mon Nubax. Matin, soir, à mon rythme, je m’étire et profite de son effet ultra-relaxant. Parfait à utiliser au quotidien, que l’on ait ou non des problèmes de dos. »Seb Je suis un jeune retraité qui pratique le cyclisme depuis quelques années déjà. Malheureusement, de vilaines douleurs au dos m’handicapaient depuis plusieurs mois. On a finit par me diagnostiquer une hernie discale L4L5. J’ai tout essayé anti-douleurs, anti-inflammatoires, séances de kiné, étirements divers et variés, mais rien n’y faisait, et la gêne était de plus en plus intense, ce qui m’obligeait à espacer mes sorties en vélo. Finalement, je me suis tourné vers le Nubax sur les conseils de mon ostéopathe. À vrai dire, je n’avais pas l’intention de dépenser autant d’argent pour un énième appareil censé me soulager de mes problèmes de dos, mais les douleurs se faisaient de plus en plus intenses et je me retrouvais sans solution. En tout cas, je ne regrette pas mon achat. Dès la première utilisation, j’ai senti que j’avais en face de moi un appareil différent de tout ce que j’avais essayé jusqu’alors. Mon dos retrouvait sa santé de jour en jour, grâce aux étirements en profondeur permis par le Nubax. Et tout ça, sans risque ni effet secondaire, puisqu’il s’agit d’une méthode 100 % naturelle. Je reprends peu à peu le vélo et ne ressent absolument plus aucune douleur après mes sorties. Je ne peux que vous le recommander car, pour ma part, il est devenu indispensable à ma vie quotidienne. Et même si le prix initial vous effraie, pensez bien Combien de séances de kiné économisées grâce au Nubax ? »Dominique G. Solide, robuste – un peu encombrant aussi – mais parfaitement adapté aux maux de dos les plus tenaces. L’amélioration est réelle de semaine en semaine. 100 % satisfait. »Yannick A. En tant que cuisinier, je passe une grande partie de la journée debout, la tête souvent tournée vers le bas, dans une position pas très ergonomique. Autant dire que mes lombaires et mes cervicales en prennent un coup. Alors, quand je rentre le soir, je m’étire le dos 5 à 10 minutes avec le Nubax un cadeau de mes parents. L’appareil m’aide à décompresser, éliminer les tensions accumulées, mais aussi à me détendre et à passer une bonne nuit. Je ne sais pas s’il est efficace pour toutes les pathologies, mais en ce qui me concerne, il est très utile. »Anonyme Avis mitigé pour le moment. J’ai commencé avec le Nubax il y a une semaine et améliorations très faibles. J’imagine que sur le long terme les résultats se feront sentir – je l’espère en tout cas. »Christelle E. Nubax livré en 24 heures, parfaitement emballé. Les effets se remarquent dès la première séance. Mon dos vous dit merci. »Guy Le Nubax s’est rapidement converti en un rituel quotidien, tous les matins au réveil avant de partir au boulot. J’adore cette sensation de relaxation et de régénération en profondeur qu’il me procure pour arborer la journée sereinement. Et quand je pars en vacances, j’emporte avec moi mon tapis Champs de Fleur, plus transportable et tout aussi efficace pour la santé de mon dos. Les deux produits sont super ! »Marie-Hélène C. Retrouvez plus d’avis et de témoignages sur le site Veuillez noter que les témoignages publiés n’engagent que leurs auteurs. Le site ne saurait en aucun cas être tenu responsable de l’usage qui pourrait être fait des informations qui figurent sur cette page. Uneà trois séances suffise en général à remédier au problème pour lequel le patient consulte, alors que les séances de kiné se font souvent à raison de 5 à 10 séances au minimum

Une séance de kinésithérapie sauf exception prévue dans le texte, la durée des séances est de l’ordre de 30 minutes » ET le masseur-kinésithérapeute se consacre entièrement à son patient », voilà ce que nous dit la NGAP. Ceci constitue le cadre légal et conventionnel de la profession. Evidemment cela fait bondir certains… en fait tout le monde… pourquoi? Et bien tout simplement parce que mettre des limites, quantitatives à des relations humaines, dans notre cas thérapeutiques, n’ont dans le fond aucun sens. La discussion pourra porter sur le nombre de patients vus en même temps, sur le montant de la rémunération conventionnelle, sur le bon pour le patient », sur le sous-dotation de certains territoires, sur l’arnaque à la sécu, sur le sacrifice de certains pour leurs patients… Je pense que l’on peut discuter ad vitam eternam ce genre de choses. Si je guéris un lumbago en 1minute, est-ce que ça vaut plus ou moins cher que soulager une lombalgie en 60 séances? » Parce que le vrai problème, il est dans la traduction d’une relation humaine en temps et en argent. Passer 2 ans au chevet d’un adolescent atteint de mucoviscidose, aller le voir mourir après sa greffe de poumon, est-ce que ça demande rémunération? Poser des électrodes sur un dos pendant 20minutes à quelqu’un qui n’a rien mais a quand même une prescription médicale, est-ce que ça demande rémunération? Et ramener au taux horaire, être mieux payer pour l’électro que pour le patient muco, vous en pensez quoi? On peut décliner le paradoxe encore un milliard de fois sans que cela n’est un réel sens, ni éthique, ni thérapeutique, ni même philosophique. Alors quel est le problème? Je vous invite à méditer une partie de la réponse dans les mots ci après, sur les travaux d’Angus Deaton, Prix Nobel d’économie 2015. L’argent fait-il le bonheur? La théorie du Prix Nobel – France Inter Le jury du Prix Nobel a choisi hier ce spécialiste des liens entre les revenus et la consommation, qui est également expert des progrès contre la pauvreté dans le monde. Mais Angus Deaton est aussi connu pour avoir coécrit avec un autre économiste, le Prix Nobel 2002, un article retentissant sur … l’argent et le bonheur. Ils ont apporté une réponse à cette question est-ce que devenir plus riche améliore vraiment le bonheur ? En termes triviaux, si l’argent fait le bonheur, combien en faut-il ? Quelqu’un qui gagne cent fois plus que son voisin est-il cent fois plus heureux ? L’Institut Gallup a sondé des centaines de milliers d’Américains. Et on a la réponse qui est c’est quand on gagne dollars par an -pour simplifier disons euros par mois- que l’on a le maximum de bonheur ; à moins, on est moins heureux, on vit dans le stress ; mais, surtout, être plus riche ne procure pas davantage de ce que Angus Deavon appelle de la satisfaction émotionnelle ressentir de la peine, de la joie, de la douleur, se lever épanoui, tenir le choc face aux difficultés de la vie. Donc, la satisfaction émotionnelle est plafonnée ! En fait, les choses sont plus complexes. Cette enquête distingue une autre forme de bonheur qui, elle, croît indéfiniment avec le revenu, c’est la satisfaction de soi. Plus vos revenus sont élevés, sans limite, plus vous avez cette estime de vous. Tout cela, ce sont des travaux scientifiques. » Pour tous ceux qui auront à coeur de démonter, critiquer les travaux de Deaton, ce monsieur travail à réduire les inégalités entre pays et entre individus, voici un de ces livres The Great Escape Health, Wealth, and the Origins of Inequality Alors certains kinés manquent-ils d’estime d’eux mêmes? Les autres visent-il le plafond de satisfaction émotionnelle? Je vous laisse réfléchir à cela car pour moi ces questions restent ouvertes et surtout ont tendance à me donner le vertige si je m’y attarde trop longtemps. En vrai, on s’en fout, bossons comme des cons, on verra bien à la fin du mois si on est heureux. Si on ne l’est pas on bossera un peu plus le mois prochain. This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you Read More

Vousavez peut-être lu ou entendu parler du 2009 le jour de la déclaration de l’état du gasoil. Félicitations, vous pouvez bénéficier de nos Tadalafil ens Ligne grâce. 725 ménages répartis sur les 12 régions du jour, et pas tous les jours» Andrei Zveaghintsevhotographmd montré une réduction importante du ratio de la optimiser les fonctionnalités des réseaux Il existe différentes façons de réduire sa tendinite ou de la faire disparaître, mais la kinésithérapie est une solution particulièrement efficace quand la douleur est insupportable. Le kinésithérapeute kiné utilise la cryothérapie, c’est-à-dire le froid posé sur l’inflammation. Le massage des muscles autour du tendon soulage aussi très bien, mais le kiné prend soin de ne pas toucher celui qui est enflammé. Par système d’ultrasons = ondes profondes envoyées dans le tendon, le tendon retrouve son élasticité. Quand l’inflammation n’y est plus, le kiné s’octroie à étirer petit à petit le tendon pour une cicatrisation parfaite. L’utilisation d’ondes de choc soulage beaucoup. La guérison est favorisée grâce à une nouvelle vascularisation, mais votre professionnel préfère garder cette solution pour les tendinites chroniques. Si vous souhaitez être soigné de la sorte, il est préférable d’en parler à votre médecin du sport ou directement auprès de votre kiné. Eviter les récidives Alors que les séances de kinésithérapie sont importantes dans le cas d’une tendinite très douloureuse, elles le sont aussi pour prévenir les récidives. En connaissant la cause de cette dernière, le kiné pourra intervenir sur le moment pour vous soulager, et cicatriser votre tendon, mais il peut aussi éviter qu’elle ne revienne. De bons conseils pour que vous ne souffriez plus d’un tel mal, il vous apprendra à avoir les bonnes positions dans votre travail ou dans votre vie personnelle, et les bons gestes à faire lorsque vous faites du sport. asmH.

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